高血圧の原因はストレスです!お悩み苦しんでおられる方々に幾ばくかでもお役に立てればと思い立ち、血圧を下げる、高血圧にならない体を作る方法など正しい情報を書きとめてゆきます。

 

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一時的にでも良いから血圧を下げる方法P2

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一時的にでも良いから圧を下げる方法は無いものか?とお悩みのあなたに・・・私の実体験も含めてお話します。今まで病院にも行った。そして主治医の言う通りに降圧剤の薬を服用し、減塩での食事制限、更に適度な運動もキチンとこなして来たのに血圧が一向に下がらないという、あなた。そうです一口に高血圧、血圧が高いというものは、人それぞれ違います。みんな同じ症状ではありませんので、一律でありきたりの方法では一向に改善されないという方が出てくるのです。


医者は先ず単なる高血圧として取り扱い、スタートします。それゆえ始めの内は様子見と言う事もあって単純な療法をアオバイスしてきます。(正直、血圧の上が140~150位までの場合)しかし、これが180とか200とかになると医者も少しは本腰を入れるというか、その本人に合った療法を奨めて来ます…。血圧が高く、このままでは重大な病気に繋がるんじゃないか…?心筋梗塞心不全脳出血脳梗塞くも膜下出血腎不全などなど、心配したらキリがないくらい出てきますよね・・・。


高血圧の本当の恐ろしさと言うのは、この併発する病気が怖いのです。血圧が高い状態が続けば続くほど、前記の病を引き起こしてしまうリスクが高くなります。俗に高血圧も糖尿病と同じで痛みを伴わないで襲ってくるサイレント・キラーと言うところが厄介なのです。それゆえ少しでも早く対処すべき問題です。しかし「私は、俺は何をやっても血圧が下がらなくて困っている」いう方におすすめしたいのが、この断糖食での高血圧克服です。ちなみに私の場合、血圧が200~220くらいあlりました…。医者に言わせると、大ごとですよとの意見で、主治医の支持通りに生活を見直しました。そしておまけにと言うか、私は糖尿も患っていました。


・空腹時での血糖値⇒常時180~200
・食後1時間後⇒380~450
・ヘモグロビン数値⇒14,5


こんな状態が何年も続きました…。某有名s病院で随時開催されている糖尿病治療教室に、その都度、入院していました。この治療入院教室でのプログラムは、それなりに効果もあり優秀でした…。しかし病院に入院している期間は、症状、数値も、どんどん改善されてゆきます。しかし退院して暫くすると、また元に戻ってしまう始末。これが実に厄介なのです。時間は取られるは、金銭面でもバカになりません。そんなこんなで悩んでいる時にインターネットで見つけたのが荒木先生の療法でした…。早い人は3日~1週間血圧が下がると謳われていました…。


でも私は最初は、嘘だろうと信用しませんでしたが、ここは騙されたと思って買うことにしたのです…。するとどうでしょう、この荒木先生のプログラム通りに実践してみたところ(正直、私がしたと言うよりは、妻がしてくれた!)私の場合、他の方よりも重症?だったせいもあるのかも知れませんが、それでも1ヶ月後から改善されていきました…。今では血圧も正常な数値です。尚、この荒木式断糖治療が全ての人に効果があるとは言い切れませんが、少なくとも私の場合は下記のような効果があった事だけは事実です。私の約1ヶ月後の数値を表記しておきます。

・血圧の上⇒125・下⇒85
・血糖値⇒食膳130・食後⇒180
・ヘモグロビン数値⇒6,8(正直、糖尿病の方は未だ完治とは言えませんが…。)

でも、私から言わせて頂ければ、この数値は完治したと同じと言えます。おかげさまで糖尿の方も格段に改善されていってますので先が楽しみです…。高血圧で悩み苦しんでおられる方、一時的にでも良いから血圧下げると考えるならば是非、試される事をおすすめします。そして根本的に治されることを祈ります。





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PS

高血圧に限らず、病と言うものは、人それぞれ一人々、症状・状態が違うものです。これは私には効果があったけど、これは効果が無かったというような事が、ちょくちょくあります。正直、病院やドクター等にも言えるのではないでしょうか…。それゆえこの私のブログでは血圧を下げる方法ベスト3の記事を紹介しています。それぞれ、あなたに合うプログラムに遭遇しますように・・・


1:高血圧の悩み苦しみの原因はストレス!
   完全克服の方法 第1~10章
2:自宅で簡単ストレッチ5分!一時的に血圧を下げる!
3:
一時的にでも良いから血圧を下げる方法P2
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