高血圧の原因はストレスです!お悩み苦しんでおられる方々に幾ばくかでもお役に立てればと思い立ち、血圧を下げる、高血圧にならない体を作る方法など正しい情報を書きとめてゆきます。

 

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高血圧の悩み苦しみの原因はストレス!完全克服の方法 第1章

※年間1000人 累計22万人以上を改善!※

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高血圧は塩分制限・ダイエットでは治らない…

はじめまして、
心理カウンセラー正雄と申します。

私が、いつも大切に考えていることですが
出逢いのきっかけには必ず意味があると考えています。

今回、こうして出逢えたことが、 きっとあなたの未来を
変える大切なきっかけになると思います。
まずは、よろしくお願いします。

このブログに興味をそそられた、
あなたは 『高血圧』による苦痛を身近に感じ、
悩まれているのでは?と思います…。

そして、『高血圧』から来る将来への
『不安』を強く、感じている事でしょう。

逆に、その事自体が『高血圧』の悪循環を生むのです。
私は、そのような患者さんを数多く見てきたのです。

申し遅れましたが、
私は、千葉県の船橋でメンタルクリニックを
18年に渡り開業している心理カウンセラーです。

(高血圧治療を専門に行うクリニックでは無い為、
名称を伏せさせて頂きますことをご了承下さい)

これまで、多くの患者さんを診てきた訳ですが、
その多くの方に、『高血圧』の傾向があります。

中でも、治療が必要な方に対して誰にでも
簡単に実行できる方法を、いくつかアドバイスしてきました。

とかく、『高血圧』の原因
メタボであることが強調されていますが、

メタボが原因なのではなく、
心と身体のバランスが
崩れていることが原因なのです。

塩分制限有酸素運動などを行って治療する、
今の医療の在り方は間違っています。

『高血圧』を治すのにダイエットを
させる事は、誤っているのです。
だから、治らないのです。


多くの病気の原因となっているのは
『ストレス』なのです。

このブログでは、
『高血圧からの解放』を目的に解説していきます。
『血圧を下げる』では無く、『高血圧を克服する』方法です。
=========================
■このブログ情報の今後としては下記の様な内容等を
 中心に書いていこうかと思っております。

>>過度な食事制限を止めて、健全になる
>>視床下部に刺激を与えバランスを取り戻す
>>一時的に血圧を下げる5つの方法
>>カラーイメージング法で、身体をコントロール
>>高血圧にならない身体を作る

=========================
このブログ情報が
高血圧に悩み苦しんでおられる方々に
幾ばくなりともお役に立てれば甚句です。

それでは今回は取り敢えず自己紹介的な事で
一旦、終わります…。








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※このブログ記事(うつ病)も役にたちますね!

    興味のある方は一読されては・・・?
⇒うつ病とは?その症状と治し方に付いて
⇒男の自信回復 貴方の悩み今すぐ解決 
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一時的に血圧を下げる方法と高血圧に付いて 

ketuatu.jpg

ハイッ、こんにちは!

みなさん如何おすごしですか?ちなみに、みなさんは血圧、そう高血圧に付いてはどのようなお考えやイメージをお持ちですか…?一時的にでも良いから血圧を下げるには、どうしたら、といろいろお考えですよね。それには・・・


一口に高血圧と言ってもいろいろあります。そこで血圧、高血圧とは何ぞや?と聞かれた場合、即座に、そして正確に答える事ができますか…。わかっている方は読み飛ばしてください。しかし何となく理解しているが、本当のところ高血圧とは一体、何ぞや?症状は?原因は?などと、お考えになったことはおありですか…。人生を病気の無い、健康で幸せに暮らす為にも一度、ここでは基本中の基本と言うか基礎からお伝えしたいと思います。人間って意外や意外、知っているようで知らないことも多々、あるのではないでしょうか・・・?



先ず、血圧とは何ぞやと言うことですが、人間亜は生きているという事は心臓が動いていると言うことですよね。勿論、その他に於いて脳が動いていているという事も必要不可欠な事ですが、ここでは心臓にフォーカスしてゆきます…。人間の心臓と言うものは、まるでポンプのようなもので汲み出すように血液を体全体に循環させます。その際に圧力をかけ各血管へと送り出します。そこで血液はまず、動脈を通って全身の細胞に酸素栄養分を運びます。



次に、静脈を巡って老廃物などを回収する役回りを担っています。そして再び心臓へと戻ってきます。このような心臓による血液循環で、人間というものの生命は維持されています。「血圧」とは、その時に生じる血液の圧力によって血管の壁(血管壁)が押される力のこと指して血圧と言います。それは心臓から送り出される血液の量(心拍出量)と、血管の硬さ(血管抵抗)によって決まります。血液の量(心拍出量)が大きくなれば血圧は上がることになり、血管抵抗が小さくなれば、血圧は下がるという相関関係にあります。



ちなみに、みなさんはお気付きだと思いますが普段、血圧を計った時に上と下って言う具合に、血圧を示す2つの数値が記載されると思います。この2つの数値は、いわゆる「上」収縮期血圧(最大血圧)を示し、「下」拡張期血圧(最小血圧)を指します。人間の心臓は、収縮と拡張を繰り返すポンプのような働きを行うことで、体中に血液を送り出しています。その際に、心臓が収縮したときには血液が大動脈に送り出されることにより、血管に高い圧力がかかる訳ですが、これが収縮期血圧(最大血圧)です。またそれとは逆に、血液を送り出した後に心臓が拡張して、肺などから血液を吸い込みます。このときに血圧は最も低くなってしまうのです。これを拡張期血圧(最小血圧)といいます。




次回は高血圧とは何ぞや?
と、言うことに付いて更に詳しくお伝えしようと思います…。







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